James鄒 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

James鄒屏東
ID 7057

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10.0 km | 00:58:24 | 05:49/km

日期: 2014-05-08 17:47 - 地點: 過江福興潮厝河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'08" / 05'32" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 05'52" / 05'52" / 06'04" / 05'32" / 05'44" / 05'07" /

5月累積里程 : 114.85 km

GPX 上傳 | 10 years ago

K S Liang, lin.fh 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'32"	00:11'40"
3	05'48"	00:17'28"
4	05'52"	00:23'20"
5	05'52"	00:29'12"
6	05'52"	00:35'04"
7	05'52"	00:40'56"
8	06'04"	00:47'00"
9	05'32"	00:52'32"
10	05'44"	00:58'16"
10.0	05'05"	00:58'24"

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