House Lee 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

House Lee 花蓮
ID 109272

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10.0 km | 00:59:16 | 05:54/km

日期: 2014-04-24 21:02 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 04'40" / 05'41" / 05'29" / 05'51" / 05'40" / 06'00" / 05'59" / 06'00" / 06'21" / 05'49" / 40'09" /

4月累積里程 : 60.76 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

清閒老狼, 舞賽阿瓅克和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'41"	00:10'21"
3	05'29"	00:15'50"
4	05'51"	00:21'41"
5	05'40"	00:27'21"
6	06'00"	00:33'21"
7	05'59"	00:39'20"
8	06'00"	00:45'20"
9	06'21"	00:51'41"
10	05'49"	00:57'30"
10.3	06'22"	00:59'16"

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