郭禾晨 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

郭禾晨高雄
ID 258507

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7.1 km | 00:39:42 | 05:36/km

日期: 2019-03-04 05:01 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'06" / 05'36" / 05'36" / 05'30" / 05'33" / 05'30" / 05'30" / 04'51" /

3月累積里程 : 201.93 km

Y拖寶藍 BN68 累積 : 634.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

吳毓祐, 黃鈺雯和其他 39 人說推

·

Hsing Kuo 晚安

2019-03-04 22:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'36"	00:11'42"
3	05'36"	00:17'18"
4	05'30"	00:22'48"
5	05'33"	00:28'21"
6	05'30"	00:33'51"
7	05'30"	00:39'21"
7.1	04'48"	00:39'42"

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