Dave Chen 2019/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Dave Chen 高雄
ID 317901

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8.0 km | 00:55:19 | 06:54/km

日期: 2019-03-09 08:08 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(62)

Pace: 12'31" / 03'33" / 12'13" / 10'51" / 07'49" / 04'10" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 61.70 km

Mizuno wave rider 19 累積 : 2114.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

虎嘯風生, 周上智和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'31"	00:12'31"
2	03'33"	00:16'04"
3	12'13"	00:28'17"
4	10'51"	00:39'08"
5	07'49"	00:46'57"
6	04'10"	00:51'07"
6.1	66'42"	00:55'33"

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