鄭騰祿 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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11.3 km | 01:02:07 | 05:28/km

日期: 2019-03-13 18:59 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 06'14" / 05'59" / 05'32" / 05'35" / 05'34" / 05'10" / 05'14" / 05'21" / 05'18" / 05'11" / 05'25" / 04'29" /

屏東

鄭騰祿

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3月累積里程 : 343.84 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 賴祺祥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	05'32"	00:17'45"
4	05'35"	00:23'20"
5	05'34"	00:28'54"
6	05'10"	00:34'04"
7	05'14"	00:39'18"
8	05'21"	00:44'39"
9	05'18"	00:49'57"
10	05'11"	00:55'08"
11	05'25"	01:00'33"
11.3	04'28"	01:02'07"

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成績 : 01:07:05

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