2.2 km | 00:12:00 | 05:21/km日期: 2019-03-14 18:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 145 Cal - 總步數: 2086 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'32" / 05'11" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'21") | 1003 / 1003 | 173 / 104 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2003 | 173 / 111 |
| 3 | | 05'17" (+00'07") | 239 / 2242 | 175 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
76.13 km 
MIZUNO SHADOW 2 累積 :
600.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'11" | 00:10'43" |
| 2.2 | 05'22" | 00:12'00" |
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