5.7 km | 00:33:45 | 05:57/km日期: 2019-02-22 17:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 5788 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'00" / 05'57" / 06'11" / 05'55" / 05'53" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'09") | 1005 / 1005 | 171 / 97 |
| 2 | | 05'55" (+00'05") | 1002 / 2008 | 172 / 97 |
| 3 | | 06'10" (+00'20") | 1002 / 3010 | 172 / 93 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1006 / 4016 | 171 / 98 |
| 5 | | 05'50" | 1006 / 5022 | 169 / 100 |
| 6 | | 05'39" | 662 / 5685 | 170 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.76 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'57" | 00:11'57" |
| 3 | 06'11" | 00:18'08" |
| 4 | 05'55" | 00:24'03" |
| 5 | 05'53" | 00:29'56" |
| 5.7 | 05'45" | 00:33'45" |
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