貼地感動 2014/05/13 訓練日誌

貼地感動台北市
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貼地感動

10.1 km | 00:57:24 | 05:41/km

日期: 2014-05-13 20:40 - 總爬升: 110 m - 地點: 彩虹橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 653 Cal

Pace: 05'29" / 05'48" / 05'37" / 05'47" / 05'32" / 05'51" / 05'27" / 06'00" / 05'32" / 05'59" / 05'05" /

5月累積里程 : 183.90 km

Diadonra DA4AMR9336 累積 : 257.6 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), 威諾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'48"	00:11'17"
3	05'37"	00:16'54"
4	05'47"	00:22'41"
5	05'32"	00:28'13"
6	05'51"	00:34'04"
7	05'27"	00:39'31"
8	06'00"	00:45'31"
9	05'32"	00:51'03"
10	05'59"	00:57'02"
10.1	05'05"	00:57'24"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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