敬泓 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

敬泓台中
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5.0 km | 00:28:00 | 05:33/km

日期: 2014-05-17 17:02 - 地點: 興大盃路線 - 天氣: 為明天的英雄馬小練一下,話說今天下午實在有夠熱的... - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 53%

Pace: 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'32" / 05'40" / 03'30" /

果然下午跑步都會肚子餓...

5月累積里程 : 155.88 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 983.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

胡芋子, 顏俊堅和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'32"	00:11'08"
3	05'32"	00:16'40"
4	05'32"	00:22'12"
5	05'40"	00:27'52"
5.0	03'30"	00:28'00"

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朋友動態

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