6.0 km | 00:37:06 | 06:09/km日期: 2019-03-19 19:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'18" / 05'52" / 05'56" / 06'07" / 06'11" / 06'32" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'05") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 234.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'52" | 00:12'10" |
| 3 | 05'56" | 00:18'06" |
| 4 | 06'07" | 00:24'13" |
| 5 | 06'11" | 00:30'24" |
| 6 | 06'32" | 00:36'56" |
| 6.0 | 06'59" | 00:37'07" |
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