陳禹堤 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳禹堤台南
ID 19864

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12.5 km | 01:22:43 | 06:35/km

日期: 2014-05-15 18:41 - 卡路里: 779 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'30" / 06'44" / 06'31" / 06'40" / 06'46" / 06'51" / 06'52" / 06'45" / 06'42" / 06'39" / 06'07" / 06'20" / 06'04" /

5月累積里程 : 261.76 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

劉士毅, John Fang 和其他 15 人說推

·

吉哥讚啊

2014-05-15 21:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'44"	00:13'14"
3	06'31"	00:19'45"
4	06'40"	00:26'25"
5	06'46"	00:33'11"
6	06'51"	00:40'02"
7	06'52"	00:46'54"
8	06'45"	00:53'39"
9	06'42"	01:00'21"
10	06'39"	01:07'00"
11	06'07"	01:13'07"
12	06'20"	01:19'27"
12.5	06'03"	01:22'43"

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