許哲維 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

許哲維高雄
ID 373941

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5.0 km | 00:26:31 | 05:18/km

日期: 2019-03-21 16:34 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'40" / 05'25" / 05'18" / 05'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'39" (+00'28")

1001 / 1001

2

05'25"

(11'05")

05'24" (+00'13")

1002 / 2003

3

05'13"

(16'18")

05'14" (+00'03")

995 / 2999

4

05'14"

(21'32")

05'11"

1009 / 4008

5

04'49"

(26'21")

04'52"

989 / 4998

3月累積里程 : 120.89 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

呂曉雯（嘉興健跑團）, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'25"	00:11'05"
3	05'18"	00:16'23"
4	05'09"	00:21'32"
5.0	04'49"	00:26'21"

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