8.3 km | 01:05:57 | 07:56/km日期: 2014-05-14 21:50 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 05'54" / 06'37" / 12'15" / 03'56" / 04'07" / 12'32" / 10'54" / 10'57" /
下午剛拿到Hero 基礎慢跑鞋,晚上馬上抽空實測。
鞋楦有點緊,起跑後就想停下來用走的,
柏油路跑走3.5k後,稍作休息重新綁鞋帶轉入PU場地試跑,
在PU上感覺還不錯。2.5k後轉回柏油路面,不到500m改為走路回家。
結論:
價位: 沒話說,報名就有一雙鞋。
外型: 美觀大方。
避震: 普通,前足部份再加強會更好。
觸地感: 強,肌力不足又想練加速的人,建議像熊一樣~跑PU。
鞋楦: 非常緊實。(個人腳寬問題)
足弓: 低了點,貼合度不是很好。中高足弓者不宜。
總結:
確實是基礎跑鞋,若要進行短距離慢跑或休閒散步也是一款不錯的選擇啦。
5月累積里程 : 188.96 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 05'54" | 00:12'16" |
3 | 06'37" | 00:18'53" |
4 | 12'15" | 00:31'08" |
5 | 03'56" | 00:35'04" |
6 | 04'07" | 00:39'11" |
7 | 12'32" | 00:51'43" |
8 | 10'54" | 01:02'37" |
8.3 | 10'55" | 01:05'57" |