cathy(新竹瘋) 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

cathy(新竹瘋) 新竹
ID 25417

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cathy(新竹瘋)

9.6 km | 01:14:04 | 07:43/km

日期: 2014-05-11 17:32 - 地點: 柯湖路>寶山水庫 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'56" / 05'32" / 11'28" / 12'00" / 06'16" / 06'28" / 05'32" / 07'28" / 07'08" / 10'49" /

跑步騎車接力騙里程，順便吃霜淇淋^^

5月累積里程 : 83.72 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李捲捲, 許淑貞和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'32"	00:11'28"
3	11'28"	00:22'56"
4	12'00"	00:34'56"
5	06'16"	00:41'12"
6	06'28"	00:47'40"
7	05'32"	00:53'12"
8	07'28"	01:00'40"
9	07'08"	01:07'48"
9.6	10'49"	01:14'04"

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