MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
yeh
台北市
ID 60153
60 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
yeh
181.6 km
|
07:07:29
|
25.5 km/h
日期:
2019-03-23 08:07
-
總爬升:
1094 m
-
踏頻:
82
-
卡路里:
5135 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
良好(7)
3月累積里程 :
523.70 km
TCX 2.0 上傳
| 5 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.7
2.5 %
2
30.3
-1.1 %
3
31.3
-0.9 %
4
26.5
1.2 %
5
24.8
2.5 %
6
25.4
-0.9 %
7
28.3
-0.8 %
8
26.1
2.1 %
9
32.7
-1.8 %
10
31.0
-0.9 %
11
33.0
1.0 %
12
34.6
-0.6 %
13
34.6
1.2 %
14
32.1
-1.0 %
15
30.8
2.0 %
16
24.0
3.0 %
17
26.3
1.2 %
18
26.5
1.7 %
19
34.0
-1.8 %
20
25.7
-2.2 %
21
29.3
-2.0 %
22
23.4
2.2 %
23
30.5
-2.1 %
24
24.8
2.0 %
25
24.3
1.8 %
26
25.4
1.2 %
27
24.3
2.6 %
28
21.2
2.3 %
29
26.3
-1.5 %
30
31.9
-1.6 %
31
34.3
-3.2 %
32
30.0
-2.0 %
33
20.8
3.0 %
34
26.3
-1.7 %
35
32.4
-1.6 %
36
25.0
2.4 %
37
27.7
-1.5 %
38
22.2
1.4 %
39
29.8
-1.9 %
40
28.1
-1.1 %
41
25.4
2.0 %
42
25.9
-0.7 %
43
23.2
-0.8 %
44
21.8
1.0 %
45
17.2
4.8 %
46
28.3
2.0 %
47
32.4
-2.2 %
48
44.4
-1.7 %
49
41.9
-1.2 %
50
34.6
-0.8 %
51
28.8
2.0 %
52
27.9
2.6 %
53
39.1
-1.3 %
54
31.0
1.5 %
55
34.0
-1.1 %
56
24.3
2.2 %
57
29.3
1.2 %
58
40.9
-1.6 %
59
27.7
3.0 %
60
20.8
3.1 %
61
18.5
2.1 %
62
26.7
1.5 %
63
40.9
-2.3 %
64
41.4
-1.9 %
65
31.6
-0.5 %
66
33.0
-0.9 %
67
36.4
-1.6 %
68
25.4
2.5 %
69
25.2
-3.0 %
70
30.3
2.2 %
71
30.3
-1.8 %
72
23.1
2.8 %
73
28.1
-0.7 %
74
33.3
-1.0 %
75
40.4
-2.8 %
76
36.7
-1.0 %
77
26.9
-0.7 %
78
29.5
-0.6 %
79
23.8
1.2 %
80
26.3
1.0 %
81
24.5
1.4 %
82
24.8
2.2 %
83
32.4
-1.9 %
84
30.5
1.3 %
85
26.9
1.4 %
86
35.6
-1.9 %
87
36.4
-0.6 %
88
31.6
1.8 %
89
28.1
2.3 %
90
31.0
-0.8 %
91
23.5
2.2 %
92
21.8
-0.4 %
93
21.1
-1.6 %
94
21.2
-0.7 %
95
17.7
2.0 %
96
16.6
2.7 %
97
21.6
-1.6 %
98
19.5
-1.1 %
99
20.5
3.0 %
100
23.5
-1.8 %
101
23.5
-1.0 %
102
12.3
2.0 %
103
23.8
-0.8 %
104
21.7
1.7 %
105
21.8
-1.6 %
106
17.0
2.6 %
107
15.2
3.2 %
108
15.3
1.4 %
109
21.6
-1.7 %
110
21.1
-2.4 %
111
16.8
-1.1 %
112
10.2
2.2 %
113
24.7
-2.5 %
114
21.8
-0.8 %
115
18.4
2.6 %
116
19.8
-0.8 %
117
19.5
-1.2 %
118
13.7
2.8 %
119
15.8
1.8 %
120
25.9
-1.3 %
121
27.7
-2.4 %
122
26.3
-2.0 %
123
20.2
3.8 %
124
19.0
2.0 %
125
22.5
-2.3 %
126
25.0
-1.3 %
127
19.5
2.2 %
128
23.1
-0.8 %
129
19.6
-2.2 %
130
21.2
-1.0 %
131
23.2
-0.9 %
132
19.9
1.5 %
133
19.9
-0.9 %
134
17.2
-0.4 %
135
19.0
1.8 %
136
8.6
4.6 %
137
26.3
1.7 %
138
34.3
-1.6 %
139
41.9
-2.0 %
140
36.0
-0.5 %
141
29.5
1.6 %
142
24.8
1.8 %
143
26.5
2.8 %
144
31.3
-0.8 %
145
27.9
-0.6 %
146
32.7
-0.9 %
147
20.3
3.2 %
148
27.3
1.3 %
149
35.3
-2.5 %
150
21.3
3.0 %
151
18.3
2.6 %
152
19.7
1.9 %
153
30.0
-1.2 %
154
42.9
-2.9 %
155
34.0
1.7 %
156
32.4
-1.2 %
157
35.6
-1.4 %
158
34.6
-0.3 %
159
18.7
2.4 %
160
24.7
-2.1 %
161
28.1
1.6 %
162
27.1
3.0 %
163
25.9
1.5 %
164
30.5
-0.6 %
165
34.0
-2.0 %
166
38.3
-2.4 %
167
26.7
1.6 %
168
32.1
-0.9 %
169
27.3
-0.2 %
170
23.2
1.2 %
171
24.8
1.4 %
172
25.0
2.2 %
173
23.2
2.0 %
174
31.3
-1.3 %
175
25.0
1.3 %
176
29.0
-2.3 %
177
32.7
-1.0 %
178
33.0
-0.2 %
179
21.1
2.4 %
180
26.7
0.0 %
181
29.3
-1.4 %
181.6
21.6
-0.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
181.6 km | 07:07:29 | 25.5 km/h
留言 
