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13.1 km | 03:29:14 | 15:57/km 日期: 2019-03-20 09:20 - 總爬升: 909 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8) Pace: 08'09" / 10'37" / 08'53" / 11'11" / 20'31" / 30'30" / 41'07" / 32'56" / 17'35" / 06'01" / 05'43" / 10'16" / 05'24" / 05'12" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天本來打算探路的結果狀況不好,一起跑心律就一直偏高(喘到不行,汗水狂流),加上天氣很悶到聖母山莊就喝掉500cc的水,此時身上只剩500cc.所以乾脆往三角崙山走去.
3月累積里程 : 118.42 km Merrel AGILITY PEAK FLEX 3 累積 : 140.0 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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