8.8 km | 00:50:02 | 05:41/km日期: 2019-03-24 16:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 593 Cal - 總步數: 8454 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'02" / 05'56" / 05'55" / 05'51" / 05'38" / 05'20" / 05'34" / 05'27" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'42") | 1003 / 1003 | 169 / 97 |
| 2 | | 05'58" (+00'39") | 1001 / 2005 | 168 / 99 |
| 3 | | 05'55" (+00'36") | 1006 / 3012 | 167 / 100 |
| 4 | | 05'48" (+00'29") | 1005 / 4018 | 168 / 102 |
| 5 | | 05'36" (+00'17") | 1004 / 5022 | 170 / 104 |
| 6 | | 05'19" | 1001 / 6024 | 169 / 110 |
| 7 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 7024 | 168 / 106 |
| 8 | | 05'27" (+00'08") | 1007 / 8032 | 168 / 109 |
| 9 | | 05'12" | 796 / 8828 | 169 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.80 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 05'55" | 00:17'53" |
| 4 | 05'51" | 00:23'44" |
| 5 | 05'38" | 00:29'22" |
| 6 | 05'20" | 00:34'42" |
| 7 | 05'34" | 00:40'16" |
| 8 | 05'27" | 00:45'43" |
| 8.8 | 05'25" | 00:50'02" |
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