6.5 km | 00:53:01 | 08:08/km日期: 2019-03-26 17:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'06" / 06'50" / 06'53" / 08'57" / 06'54" / 09'05" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'04" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'12") | 515 / 6515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 06'50" | 00:16'56" |
| 3 | 06'53" | 00:23'49" |
| 4 | 08'57" | 00:32'46" |
| 5 | 06'54" | 00:39'40" |
| 6 | 09'05" | 00:48'45" |
| 6.5 | 08'02" | 00:52'54" |
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