5.5 km | 00:54:29 | 09:56/km日期: 2019-03-27 19:43 - 總爬升: 317 m - 平均心率: 82 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 8856 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'04" / 09'07" / 19'13" / 08'07" / 06'21" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+01'43") | 1002 / 1002 | 169 / 72 |
| 2 | | 09'06" (+02'46") | 1006 / 2009 | 166 / 65 |
| 3 | | 19'20" (+13'00") | 1006 / 3016 | 141 / 36 |
| 4 | | 07'48" (+01'28") | 1000 / 4016 | 184 / 69 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5016 | 171 / 91 |
| 6 | | 07'28" (+01'08") | 481 / 5498 | 185 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
231.90 km 
yy 白10 累積 :
747.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 09'07" | 00:17'11" |
| 3 | 19'13" | 00:36'24" |
| 4 | 08'07" | 00:44'31" |
| 5 | 06'21" | 00:50'52" |
| 5.5 | 07'30" | 00:54'29" |
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