8.0 km | 00:44:45 | 05:34/km日期: 2019-03-26 17:17 - 平均心率: 36 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 14344 - 平均步頻: 320 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'16" / 07'04" / 06'46" / 06'08" / 04'44" / 04'40" / 05'23" / 04'38" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+03'47") | 1009 / 1009 | 334 / 56 |
| 2 | | 06'58" (+05'28") | 1006 / 2015 | 338 / 42 |
| 3 | | 06'45" (+05'15") | 1010 / 3025 | 332 / 44 |
| 4 | | 06'02" (+04'32") | 1004 / 4029 | 333 / 49 |
| 5 | | 04'42" (+03'12") | 1003 / 5033 | 324 / 65 |
| 6 | | 04'41" (+03'11") | 1003 / 6037 | 317 / 67 |
| 7 | | 05'20" (+03'50") | 1007 / 7044 | 269 / 69 |
| 8 | | 04'35" (+03'05") | 1010 / 8055 | 300 / 72 |
| 9 | | 01'30" | 22 / 8077 | 300 / 221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
107.27 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
358.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 07'04" | 00:12'20" |
| 3 | 06'46" | 00:19'06" |
| 4 | 06'08" | 00:25'14" |
| 5 | 04'44" | 00:29'58" |
| 6 | 04'40" | 00:34'38" |
| 7 | 05'23" | 00:40'01" |
| 8 | 04'38" | 00:44'39" |
| 8.0 | 04'31" | 00:44'45" |
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