6.6 km | 01:05:45 | 10:01/km日期: 2019-01-12 08:05 - 平均心率: 129 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'23" / 18'50" / 04'16" / 07'19" / 07'53" / 11'32" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+04'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'12" (+17'25") | 858 / 1858 |
| 3 | | 04'19" (+00'32") | 1000 / 2858 |
| 4 | | 04'13" (+00'26") | 322 / 3181 |
| 5 | | 16'26" (+12'39") | 271 / 3452 |
| 6 | | 03'47" | 1000 / 4452 |
| 7 | | 03'50" (+00'03") | 324 / 4776 |
| 8 | | 14'30" (+10'43") | 1000 / 5776 |
| 9 | | 12'05" (+08'18") | 783 / 6560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 209.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 18'50" | 00:27'13" |
| 3 | 04'16" | 00:31'29" |
| 4 | 07'19" | 00:38'48" |
| 5 | 07'53" | 00:46'41" |
| 6 | 11'32" | 00:58'13" |
| 6.6 | 13'22" | 01:05'43" |
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