6.1 km | 00:33:55 | 05:35/km日期: 2019-03-29 06:57 - 平均心率: 147 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 6108 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'14" / 06'02" / 05'07" / 05'48" / 05'45" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'09") | 1002 / 1002 | 183 / 104 |
| 2 | | 06'01" (+00'56") | 1001 / 2003 | 177 / 93 |
| 3 | | 05'05" | 1005 / 3009 | 181 / 108 |
| 4 | | 05'48" (+00'43") | 1007 / 4017 | 180 / 95 |
| 5 | | 05'41" (+00'36") | 1002 / 5019 | 178 / 98 |
| 6 | | 05'38" (+00'33") | 1002 / 6021 | 179 / 98 |
| 7 | | 05'33" (+00'28") | 57 / 6078 | 176 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.97 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 :
892.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 06'02" | 00:11'16" |
| 3 | 05'07" | 00:16'23" |
| 4 | 05'48" | 00:22'11" |
| 5 | 05'45" | 00:27'56" |
| 6 | 05'39" | 00:33'35" |
| 6.1 | 05'50" | 00:33'55" |
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