5.7 km | 01:01:19 | 10:45/km日期: 2019-03-29 18:53 - 總爬升: 419 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 10'08" / 10'09" / 27'55" / 11'22" / 10'51" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'20" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'50" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+01'57") | 700 / 5700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
344.70 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1552.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 10'09" | 00:20'17" |
| 3 | 27'55" | 00:48'12" |
| 4 | 11'22" | 00:59'34" |
| 5 | 10'51" | 01:10'25" |
| 5.7 | 12'05" | 01:18'53" |
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