7.1 km | 00:56:23 | 07:54/km日期: 2019-03-28 18:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'29" / 07'23" / 08'29" / 06'55" / 08'17" / 07'48" / 09'05" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" | 7136 / 7136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
38.45 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
380.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'23" | 00:14'52" |
| 3 | 08'29" | 00:23'21" |
| 4 | 06'55" | 00:30'16" |
| 5 | 08'17" | 00:38'33" |
| 6 | 07'48" | 00:46'21" |
| 7 | 09'05" | 00:55'26" |
| 7.1 | 06'29" | 00:56'19" |
1420.8 km | 
15.7 km
留言 
