再次試跑，看看右腳跟腱的情形。狀況是有好轉，己經不太痛了，而且也嘗試使用肌內效貼布；但或許是太在意跟腱的情形，而導致跑姿有點跑掉或是其它原因，沒想到大約6公里以後，左右兩邊屁股開始疼痛，腳好像也不太邁的開，跑到預定里程後趕緊收工。