Kevin Ku 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Ku 台中
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3.4 km | 00:48:52 | 14:12/km

日期: 2019-04-04 17:12 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 13'04" / 06'48" / 05'00" / 06'45" / 08'15" / 16'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'54"

(12'54")

12'54" (+06'05")

999 / 999

2

06'58"

(19'52")

06'49"

1019 / 2019

3

19'07"

(38'59")

07'39" (+00'50")

2496 / 4516

4月累積里程 : 115.86 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'04"	00:13'04"
2	06'48"	00:19'52"
3	05'00"	00:24'52"
4	06'45"	00:31'37"
5	08'15"	00:39'52"
3.4	-4'-35"	00:47'05"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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