謝文傑 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝文傑台南
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2.6 km | 01:37:33 | 37:31/km

日期: 2019-04-07 09:23 - 總爬升: 976 m - 卡路里: 97 Cal - 總步數: 10792 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 24 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 18'05" / 48'35" / 51'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

18'06"

(18'06")

18'04"

1001 / 1001

125 / 44

2

49'01"

(01:07'07")

48'56" (+30'52")

1001 / 2002

112 / 18

3

30'26"

(01:37'33")

50'57" (+32'53")

597 / 2599

99 / 19

4月累積里程 : 112.68 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Chuan Chin Lin, Panda Tsai 和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'05"	00:18'05"
2	48'35"	01:06'40"
2.6	51'42"	01:37'33"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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