5.1 km | 00:37:34 | 07:20/km日期: 2019-04-07 16:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'21" / 07'15" / 07'39" / 07'23" / 07'04" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'14") | 119 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 180.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'15" | 00:14'36" |
| 3 | 07'39" | 00:22'15" |
| 4 | 07'23" | 00:29'38" |
| 5 | 07'04" | 00:36'42" |
| 5.1 | 06'50" | 00:37'31" |
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