5.0 km | 00:24:44 | 04:55/km日期: 2019-04-09 19:29 - 平均心率: 171 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4534 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'02" / 04'53" / 05'00" / 04'47" / 04'53" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'16") | 1006 / 1006 | 184 / 107 |
| 2 | | 04'53" (+00'08") | 1012 / 2018 | 181 / 113 |
| 3 | | 04'54" (+00'09") | 1004 / 3023 | 180 / 112 |
| 4 | | 04'45" | 1004 / 4028 | 183 / 114 |
| 5 | | 04'54" (+00'09") | 1009 / 5037 | 186 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 112.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'53" | 00:09'55" |
| 3 | 05'00" | 00:14'55" |
| 4 | 04'47" | 00:19'42" |
| 5 | 04'53" | 00:24'35" |
| 5.0 | 07'36" | 00:24'44" |
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