6.0 km | 00:47:15 | 07:51/km日期: 2019-04-08 17:40 - 平均心率: 164 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'27" / 07'21" / 08'25" / 08'10" / 08'08" / 07'39" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'52" (+03'32") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'21" | 00:14'48" |
| 3 | 08'25" | 00:23'13" |
| 4 | 08'10" | 00:31'23" |
| 5 | 08'08" | 00:39'31" |
| 6 | 07'39" | 00:47'10" |
| 6.0 | 10'10" | 00:47'16" |
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