Max Lin 2019/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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10.0 km | 01:07:19 | 06:43/km

日期: 2019-04-10 18:29 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 09'44" / 07'08" / 06'43" / 06'39" / 06'26" / 06'19" / 06'13" / 06'14" / 05'48" / 06'00" / 05'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.18 km

瑪莉歐越野累積 : 142.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

何國峰和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	07'08"	00:16'52"
3	06'43"	00:23'35"
4	06'39"	00:30'14"
5	06'26"	00:36'40"
6	06'19"	00:42'59"
7	06'13"	00:49'12"
8	06'14"	00:55'26"
9	05'48"	01:01'14"
10	06'00"	01:07'14"
10.0	06'59"	01:07'21"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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