11.0 km | 01:00:26 | 05:29/km日期: 2019-04-11 06:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 210 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'59" / 05'36" / 05'42" / 05'38" / 05'33" / 05'25" / 05'21" / 05'20" / 05'21" / 05'13" / 05'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'13" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'09" | 16 / 11016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
336.40 km 
亞瑟士 T870N-500 累積 :
2522.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'36" | 00:11'35" |
| 3 | 05'42" | 00:17'17" |
| 4 | 05'38" | 00:22'55" |
| 5 | 05'33" | 00:28'28" |
| 6 | 05'25" | 00:33'53" |
| 7 | 05'21" | 00:39'14" |
| 8 | 05'20" | 00:44'34" |
| 9 | 05'21" | 00:49'55" |
| 10 | 05'13" | 00:55'08" |
| 11 | 05'14" | 01:00'22" |
| 11.0 | 05'12" | 01:00'27" |
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