Max Lin 2019/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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9.1 km | 01:16:26 | 08:22/km

日期: 2019-04-11 07:13 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 12'45" / 08'04" / 09'43" / 06'45" / 07'05" / 08'47" / 08'12" / 08'11" / 08'01" / 13'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.18 km

361new new 累積 : 47.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Nelson, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'45"	00:12'45"
2	08'04"	00:20'49"
3	09'43"	00:30'32"
4	06'45"	00:37'17"
5	07'05"	00:44'22"
6	08'47"	00:53'09"
7	08'12"	01:01'21"
8	08'11"	01:09'32"
9	08'01"	01:17'33"
9.1	13'33"	01:19'21"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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