熱帶魚 2013/05/19 訓練日誌

熱帶魚苗栗
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熱帶魚

10.0 km | 00:47:03 | 04:41/km

日期: 2013-05-19 13:05 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 04'52" / 04'31" / 04'20" / 04'29" / 04'30" / 04'41" / 04'39" / 04'41" / 04'50" / 05'10" / 09'00" /

5月累積里程 : 123.17 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'31"	00:09'23"
3	04'20"	00:13'43"
4	04'29"	00:18'12"
5	04'30"	00:22'42"
6	04'41"	00:27'23"
7	04'39"	00:32'02"
8	04'41"	00:36'43"
9	04'50"	00:41'33"
10	05'10"	00:46'43"
10.1	06'12"	00:47'03"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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