熱帶魚 2014/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

熱帶魚苗栗
ID 9863

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12.1 km | 01:09:20 | 05:44/km

日期: 2014-04-01 12:07 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 06'44" / 05'39" / 06'01" / 05'50" / 05'20" / 05'29" / 05'51" / 06'20" / 06'10" / 05'40" / 05'29" / 56'56" /

4月累積里程 : 151.28 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'39"	00:12'23"
3	06'01"	00:18'24"
4	05'50"	00:24'14"
5	05'20"	00:29'34"
6	05'29"	00:35'03"
7	05'51"	00:40'54"
8	06'20"	00:47'14"
9	06'10"	00:53'24"
10	05'40"	00:59'04"
11	05'29"	01:04'33"
11.9	05'04"	01:09'20"

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