陳清輝 2019/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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2.9 km | 00:46:22 | 16:12/km

日期: 2019-04-12 05:32 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'06" / 23'22" / 12'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'57"

(11'57")

12'03"

991 / 991

2

23'24"

(35'21")

23'13" (+11'10")

1007 / 1999

3

10'39"

(46'00")

12'27" (+00'24")

854 / 2853

4月累積里程 : 321.45 km

母子鱷魚三代Y拖2黃色 39 累積 : 778.9 km

Android - Sony E6653 上傳 | 5 years ago

張小煌(Roy), ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	23'22"	00:35'28"
2.9	12'20"	00:46'00"

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