Ac Chen(阿禧) 2019/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.0 km | 00:50:16 | 08:18/km

日期: 2019-04-13 07:31 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'23" / 07'24" / 14'09" / 06'30" / 06'59" / 07'02" / 18'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'21" (+00'57")

989 / 989

2

07'22"

(14'39")

07'19" (+00'55")

1004 / 1994

3

14'17"

(28'56")

14'09" (+07'45")

1008 / 3003

4

06'23"

(35'19")

06'24"

996 / 3999

5

07'06"

(42'25")

07'01" (+00'37")

1010 / 5010

展開計圈分析

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4月累積里程 : 281.55 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

Yu hung, Jerry Wu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'24"	00:14'47"
3	14'09"	00:28'56"
4	06'30"	00:35'26"
5	06'59"	00:42'25"
6	07'02"	00:49'27"
6.0	18'26"	00:50'16"

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