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22.0 km | 02:33:28 | 06:58/km | 第50半馬
日期: 2019-02-24 22:43 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1782 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 人生第66場半馬-2019.02.24台中世界花卉博覽會國際馬拉松,2'33"28完賽(比去年慢了5分鐘),第二次雨中完賽。早上一起床看到下雨;本來不想出門的,可是因為這次是參加愛跑步團跑,所以又不好意思不去拿物資,只好硬著頭皮出門,到了會場拿到物資雨漸漸變小,想說都已經出門了;又看到那麼多跑者無畏風雨起跑,只好穿著雨衣硬上了,在起跑點巧遇Mason Tsai,更告訴我不跑不行了,前3公里跟著孟成慢慢跑,一過了正隆紙廠孟成沒跟上來,我只好單飛了,去年就跑過原場地的路跑,所以知道慢慢配速跑就好,因為有個可怕的天堂路,果然到了天堂堂先下坡邊跑邊煞車的結果就是讓我的左腳膝蓋又痛起來了,只好跑跑停停,過了折返點看見專業跑者攝影師-唐志清學長,人太多了被擠到一旁也來不及跟學長打招呼及讓他拍幾張帥照,就在濕答答及邊跑邊走的到終點。總結,我的腳真的又要保養一下了。。 賽前宣言: 輕鬆跑就對了 賽後評分: 體育場內規劃不佳 給 4 星 2月累積里程 : 22.00 km 手動上傳 | 5 years ago · 留言 |