馬拉友 2012/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

馬拉友台中
ID 4475

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10.4 km | 01:14:26 | 07:11/km

日期: 2012-12-09 16:06 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%

Pace: 07'17" / 07'23" / 06'42" / 08'17" / 07'47" / 07'51" / 06'25" / 06'44" / 06'31" / 06'51" / 07'22" /

12月累積里程 : 37.43 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Alang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'23"	00:14'40"
3	06'42"	00:21'22"
4	08'17"	00:29'39"
5	07'47"	00:37'26"
6	07'51"	00:45'17"
7	06'25"	00:51'42"
8	06'44"	00:58'26"
9	06'31"	01:04'57"
10	06'51"	01:11'48"
10.4	07'21"	01:14'26"

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