5.0 km | 00:33:55 | 06:45/km日期: 2019-03-27 18:15 - 平均心率: 170 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'12" / 06'38" / 06'47" / 07'13" / 06'58" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'31") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 10.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'38" | 00:12'50" |
| 3 | 06'47" | 00:19'37" |
| 4 | 07'13" | 00:26'50" |
| 5 | 06'58" | 00:33'48" |
| 5.0 | 06'29" | 00:33'57" |
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