10.2 km | 01:01:31 | 06:00/km日期: 2019-04-17 18:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 617 Cal - 總步數: 10336 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'16" / 06'15" / 06'07" / 05'47" / 05'56" / 05'50" / 05'54" / 05'58" / 05'50" / 05'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'32") | 1000 / 1000 | 172 / 92 |
| 2 | | 06'14" (+00'30") | 1002 / 2002 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 3002 | 168 / 95 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 4003 | 167 / 102 |
| 5 | | 05'59" (+00'15") | 1002 / 5006 | 168 / 99 |
| 6 | | 05'53" (+00'09") | 1001 / 6007 | 167 / 101 |
| 7 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 7008 | 168 / 100 |
| 8 | | 06'17" (+00'33") | 1004 / 8012 | 163 / 97 |
| 9 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 9013 | 166 / 102 |
| 10 | | 05'44" | 1000 / 10014 | 167 / 103 |
| 11 | | 05'30" | 221 / 10235 | 167 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
157.98 km 
adidas ASWEERUN F36333 累積 :
813.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'15" | 00:12'31" |
| 3 | 06'07" | 00:18'38" |
| 4 | 05'47" | 00:24'25" |
| 5 | 05'56" | 00:30'21" |
| 6 | 05'50" | 00:36'11" |
| 7 | 05'54" | 00:42'05" |
| 8 | 05'58" | 00:48'03" |
| 9 | 05'50" | 00:53'53" |
| 10 | 05'40" | 00:59'33" |
| 10.2 | 08'19" | 01:01'31" |
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