6.7 km | 01:30:02 | 13:21/km日期: 2019-04-17 17:32 - 總爬升: 417 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 59%
Pace: 11'01" / 11'42" / 13'17" / 18'52" / 12'20" / 14'23" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'42" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'16" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'52" (+07'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'19" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'23" (+03'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'27" (+00'26") | 738 / 6738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 213.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 11'42" | 00:22'43" |
| 3 | 13'17" | 00:36'00" |
| 4 | 18'52" | 00:54'52" |
| 5 | 12'20" | 01:07'12" |
| 6 | 14'23" | 01:21'35" |
| 6.7 | 11'27" | 01:30'03" |
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