6.5 km | 00:31:46 | 04:53/km日期: 2019-04-17 21:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C
Pace: 04'43" / 04'48" / 05'22" / 04'52" / 04'40" / 05'27" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'16") | 778 / 778 |
| 2 | | 05'55" (+01'52") | 597 / 1376 |
| 3 | | 04'05" (+00'02") | 808 / 2184 |
| 4 | | 06'07" (+02'04") | 617 / 2802 |
| 5 | | 04'04" (+00'01") | 820 / 3623 |
| 6 | | 06'21" (+02'18") | 619 / 4242 |
| 7 | | 04'03" | 814 / 5057 |
| 8 | | 06'21" (+02'18") | 614 / 5671 |
| 9 | | 03'58" | 819 / 6491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 199.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'48" | 00:09'31" |
| 3 | 05'22" | 00:14'53" |
| 4 | 04'52" | 00:19'45" |
| 5 | 04'40" | 00:24'25" |
| 6 | 05'27" | 00:29'52" |
| 6.5 | 03'54" | 00:31'47" |
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