伸港兄弟 2019/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

伸港兄弟彰化
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5.0 km | 00:38:02 | 07:33/km

日期: 2019-04-15 18:11 - 地點: 伸港國中 - 天氣: 陰 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 07'13" / 07'29" / 08'38" / 08'49" / 05'42" / 05'23" /

跑道都還是濕的

4月累積里程 : 58.97 km

mizuno maximizer 19 累積 : 98.5 km

XT 上傳 | 5 years ago

施彥仰, 許志鋒和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'29"	00:14'42"
3	08'38"	00:23'20"
4	08'49"	00:32'09"
5	05'42"	00:37'51"
5.0	05'22"	00:38'02"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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