5.0 km | 00:28:25 | 05:40/km日期: 2019-04-20 10:04 - 天氣: 下雨🌧️ - 平均心率: 151 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'11" / 05'50" / 05'45" / 05'29" / 05'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
65.54 km 
母子鱷魚 Y拖3代 水藍 累積 :
801.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'50" | 00:12'01" |
| 3 | 05'45" | 00:17'46" |
| 4 | 05'29" | 00:23'15" |
| 5 | 05'06" | 00:28'21" |
| 5.0 | 04'36" | 00:28'25" |
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