Darren Chen 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Chen 台南
ID 298398

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3.1 km | 00:23:45 | 07:36/km

日期: 2019-04-23 20:51 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'51" / 07'27" / 07'15" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'48" (+00'32")

988 / 988

2

07'29"

(15'12")

07'26" (+00'10")

1004 / 1993

3

07'21"

(22'33")

07'16"

1009 / 3002

4

00'53"

(23'26")

08'35" (+01'19")

102 / 3105

4月累積里程 : 17.73 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 220.8 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'27"	00:15'18"
3	07'15"	00:22'33"
3.1	08'22"	00:23'26"

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