8.1 km | 00:43:04 | 05:18/km日期: 2019-04-23 05:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'38" / 05'27" / 05'19" / 05'18" / 05'16" / 05'02" / 05'12" / 05'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'33") | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 301.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'27" | 00:11'05" |
| 3 | 05'19" | 00:16'24" |
| 4 | 05'18" | 00:21'42" |
| 5 | 05'16" | 00:26'58" |
| 6 | 05'02" | 00:32'00" |
| 7 | 05'12" | 00:37'12" |
| 8 | 05'13" | 00:42'25" |
| 8.1 | 05'32" | 00:43'01" |
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