8.0 km | 00:41:23 | 05:09/km日期: 2019-04-25 22:06 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 04'41" / 04'50" / 04'47" / 04'42" / 04'20" / 06'10" / 05'45" / 05'34" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+03'04") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
266.00 km 
母子鱷魚Y拖 3代粉紅 累積 :
1691.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'50" | 00:09'31" |
| 3 | 04'47" | 00:14'18" |
| 4 | 04'42" | 00:19'00" |
| 5 | 04'20" | 00:23'20" |
| 6 | 06'10" | 00:29'30" |
| 7 | 05'45" | 00:35'15" |
| 8 | 05'34" | 00:40'49" |
| 8.0 | 09'06" | 00:41'01" |
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