9.5 km | 01:10:02 | 07:21/km日期: 2019-04-28 08:16 - 平均心率: 49 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 11624 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'44" / 06'43" / 06'49" / 07'03" / 07'37" / 07'51" / 07'47" / 07'46" / 07'41" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" | 1005 / 1005 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2005 | 166 / 89 |
| 3 | | 06'48" (+00'06") | 1001 / 3007 | 165 / 88 |
| 4 | | 07'00" (+00'18") | 1004 / 4012 | 164 / 86 |
| 5 | | 07'35" (+00'53") | 1002 / 5015 | 166 / 79 |
| 6 | | 07'53" (+01'11") | 1002 / 6018 | 177 / 71 |
| 7 | | 07'47" (+01'05") | 1000 / 7018 | 162 / 79 |
| 8 | | 07'44" (+01'02") | 1002 / 8020 | 164 / 78 |
| 9 | | 07'41" (+00'59") | 1009 / 9029 | 161 / 80 |
| 10 | | 07'21" (+00'39") | 523 / 9552 | 162 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.93 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'43" | 00:13'27" |
| 3 | 06'49" | 00:20'16" |
| 4 | 07'03" | 00:27'19" |
| 5 | 07'37" | 00:34'56" |
| 6 | 07'51" | 00:42'47" |
| 7 | 07'47" | 00:50'34" |
| 8 | 07'46" | 00:58'20" |
| 9 | 07'41" | 01:06'01" |
| 9.5 | 07'40" | 01:10'02" |
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