11.2 km | 02:23:22 | 12:51/km日期: 2019-05-04 16:12 - 總爬升: 198 m - 地點: 18^3 - 平均心率: 114 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 20612 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 11'37" / 09'33" / 10'44" / 12'11" / 13'08" / 13'01" / 13'25" / 14'01" / 13'05" / 13'07" / 13'27" / 40'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'40" (+01'56") | 1000 / 1000 | 149 / 57 |
2 | | 09'44" | 1000 / 2000 | 137 / 74 |
3 | | 10'56" (+01'12") | 1001 / 3002 | 162 / 56 |
4 | | 12'24" (+02'40") | 1000 / 4002 | 144 / 55 |
5 | | 13'40" (+03'56") | 1001 / 5003 | 133 / 54 |
6 | | 13'15" (+03'31") | 1001 / 6005 | 137 / 54 |
7 | | 14'02" (+04'18") | 1000 / 7005 | 143 / 49 |
8 | | 14'24" (+04'40") | 1000 / 8006 | 125 / 55 |
9 | | 13'14" (+03'30") | 1000 / 9006 | 139 / 54 |
10 | | 13'37" (+03'53") | 1000 / 10006 | 138 / 52 |
11 | | 14'11" (+04'27") | 1000 / 11007 | 161 / 43 |
12 | | 14'53" (+05'09") | 137 / 11145 | 212 / 31 |
新竹Michael Lin
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